LIVSGLAEDE

Eksperter i Arbejdsglæde & Livsglæde

v. HELLE KJÆR GROTH

OG TINA SEIRUP NIELSEN

- Vi løfter arbejdsglæden, motivationen og engagementet på din arbejdsplads

OPLEVER I, AT ARBEJDSGLÆDEN BØLGER - ELLER MÅSKE FORSVINDER LIDT I HVERDAGEN?

Ønsker I et stærkere arbejdsmiljø præget af engagement, fællesskab og høj trivsel?

Når arbejdsglæden daler, smitter det – på både samarbejde, motivation og resultater. Omvendt kan høj trivsel og engagement løfte både mennesker og organisationen som helhed.

Hos LIVSGLAEDE hjælper vi jer med at løfte arbejdsglæden – hos både medarbejdere og ledere – gennem skræddersyede løsninger leveret med høj energi, nærvær, erfaring og masser af praksisnære greb.

Vi tror på, at arbejdsglæde ikke er en ekstra opgave, men en fælles drivkraft. Derfor rådgiver og faciliterer vi processer, hvor alle føler sig involveret – og hvor energi, mening og engagement vokser.

GLADE MEDARBEJDERE LØFTER ARBEJDSPLADSEN

VI SÆTTER GLÆDE PÅ DAGSORDENEN

Vi brænder for at sætte glæde på dagsordenen – og for at give jer konkrete redskaber og inspiration til at skabe mere energi og overskud i både arbejdsliv og hverdagsliv.

Vi tror på, at arbejdsglæde og livsglæde hænger uløseligt sammen – og at de begge er forudsætninger for en arbejdsplads, hvor både mennesker og resultater trives.

Vi har begge valgt at sige farvel til vores lederstillinger for at forfølge denne vision. I dag bruger vi vores forskellige fagligheder og mange års erfaring til at løfte medarbejderglæden og engagementet på mange forskellige typer arbejdspladser i både det offentlige og private, store som små. Og derigennem styrker vi fællesskabet, kulturen og resultaterne.

Vores baggrunde (læs mere om os her)

Helle Kjær Groth er Autoriseret Psykolog, tidligere Center- og personaleleder hos Blå Kors, samt ledelsescoach og forfatter.
Tina Seirup Nielsen er Cand.merc. i Organisation & Ledelse, tidligere Chief of Staff i ECCO Sko, samt coach og foredragsholder.

ARBEJDSGLÆDEN SKABES SAMMEN

Vi lægger stor vægt på at formidle, at vi som kollegaer er hinandens arbejdsmiljø. Arbejdsglæde er et fælles ansvar og noget, vi skaber sammen i hverdagen.
Hvis man vil styrke arbejdsglæden, er første skridt at skabe en fælles forståelse for, hvad der bidrager til trivsel og godt kollegaskab – netop dér, hvor I arbejder.
Vi tilbyder rådgivning, foredrag, workshops og kursusforløb med fokus på trivsel, arbejdsglæde og stærke fællesskaber.
Læs mere her.
TRIVSELSAMBASSADØR-UDDANNELSEN

Trivselsambassadører er hverdagens "stemningsmålere" – de har fingeren på pulsen, når det gælder arbejdsmiljøet og trivslen i deres afdeling, og på deres arbejdsplads.
Gennem trivselsambassadøruddannelsen lærer de at sætte gang i små, men meningsfulde trivselsaktiviteter og være med til at styrke det positive fællesskab på arbejdspladsen.
Med jeres egne trivselsambassadører holder I trivsel øverst på dagsordenen – og giver arbejdsglæden et solidt fundament i jeres kultur.
Læs mere her.
LEDELSE & TRIVSEL

Som leder har du sikkert stort fokus på at sikre trivsel blandt dine medarbejdere – men måske glemmer du indimellem din egen?
Din arbejdsglæde og dit mentale overskud er afgørende for, at du kan holde til lederrollen i længden – og for, at du kan skabe de bedste rammer for dine medarbejderes trivsel og engagement.
Vi tilbyder workshops og uddannelser med fokus på lederens egen trivsel og balance – og på, hvordan glæde kan bruges som et aktivt ledelsesværktøj.
Læs mere her.

NY LEDERUDDANNELSE EFTERÅR 2025

LEDERUDDANNELSE: TRIVSEL OG BALANCE I DIT LEDERSKAB

Som leder har du formentlig stort fokus på at sikre trivsel blandt dine medarbejdere, men måske forsømmer du ofte din egen trivsel og arbejdsglæde? Måske genkender du også følelsen af at være drænet og nogle gange miste balancen?

For at være en langtidsholdbar leder – og for virkelig at kunne være noget for dine medarbejdere – er det afgørende, at du selv trives. Derfor har vi skabt denne uddannelse "Trivsel og balance i dit lederskab", der giver dig værktøjerne til at finde balancen og styrke din arbejdsglæde.

Uddannelsen tilbyder praktiske redskaber til at skabe bedre balance i dit arbejdsliv, samt et personligt Livs- og Arbejdsglædemanifest og en Arbejdsglædedagbog. Du vil blive introduceret til ny ledelsesteori og få konkrete metoder til at styrke engagement og fællesskab blandt dine medarbejdere.

Vi har indgået et samarbejde med Seminarer.dk om denne lederuddannelse, som starter den 28. august og strækker sig over tre moduler. Læs mere 😊 - tilmeld dig her.

SKAL VI HJÆLPE JER MED AT BOOSTE ARBEJDSGLÆDEN

At tilbyde både arbejdsglæde, formål og fællesskab skaber en bæredygtig arbejdsplads, som er fremtidssikret – med loyale medarbejdere, der oplever trivsel og mening.

Glade medarbejdere er også mindre stressede, langt mindre syge, bedre til at samarbejde og til at løse problemer – og endda mere kreative.

Arbejdsglæde har desuden stor indflydelse på vores generelle livskvalitet. Når en virksomhed prioriterer fokus på arbejdsglæde, tager den derfor samtidigt medansvar for medarbejdernes livsglæde og livskvalitet.

Lad os hjælpe jer med at styrke arbejdsglæden – med workshops og kurser, der er inspirerende og fyldt med humor og høj energi. 😁

Vi sætter fokus på kulturen og stemningen på arbejdspladsen, og tilbyder en proces, der løfter virksomheden på alle niveauer.

Et udvalg af vores fantastiske samarbejdspartnere:

Hillerød Kommune

”Jeg oplever, at I med jeres workshop sætter spotlight på noget af det allervigtigste, men desværre også noget der ofte bliver overset. Nemlig at vi er hinandens arbejdsmiljø, og at man selv har ansvar, for den stemning man skaber.
Der blev skabt et ganske særligt rum, hvor alle fik mærket, hvor vigtige de er for arbejdsmiljøet, og hvor meget de er værdsat af hinanden. Det var faktisk en lille smule magisk.
Jeg ville ønske at alle kunne få lov at opleve den følelse af samhørighed.”
- Betina Søegaard Gjøl, Sektionsleder Hillerød Kommune
Salling Group

”Oven på en lang periode med Corona, valgte vi i Salling Group at invitere Livsglaede.com på besøg, da vi endelig skulle mødes med vores mangfoldighedskoordinatorer igen. Det blev en skøn oplevelse med både teoretisk viden, praktiske øvelser og masser af smil på læberne. Helle og Tina leverede varen med hensyn til vores ønsker og med super tilstedeværelse og energi. Ikke mindst fik deltagerne noget at reflektere over efterfølgende. Stor anbefaling herfra.”
- Annette Vittrup, HR Senior Partner, Salling Group
Frederikssund Apotek

“Det var en fantastisk aften vi havde sammen med Helle og Tina og aftenens mundede ud i vores helt eget kollegamanifest. Vi ønskede sammen at få fokus på arbejdsglæde, hvad betyder det for den enkelte og hvordan er vi alle ansvarlige for det. Vi er fordelt på 3 afdelinger og har en presset hverdag. Det kan være svært at få talt sammen hver dag og det gode kollegaskab kan godt blive glemt, når det går stærkt. Nu har vi 8 vigtige punkter, som kendetegner den gode kollega hos os. Punkter som alle har været med til at definere og som betyder noget for trivslen i vores hverdag.”
- Lise Larsen, Apoteker og ejer af Frederikssund Apotek
Hørsholm Apotek

“Jeg har deltaget i mange kurser om fællesskaber, men det er først nu via jeres undervisning, at jeg har fået hands-on teknikker, som jeg kan bruge – og som rent faktisk virker. Det har ikke bare givet mig redskaber i arbejdet, men også hjulpet mig til at fokusere mere på mig selv og en mere positiv at tænke på og i samværet med andre.
Tak for et super godt sammensat kursus. Er stor fan af jeres måde, at veksle imellem teori, praktiske øvelser og “ åndehuller”. I er meget nærværende og inkluderende i jeres undervisning.”
- Mai K. Lind, Tillidsrepræsentant Hørsholm Apotek, deltager på Trivselsambassadør-uddannelsen
hummel

”Vi havde fornøjelsen af Tina og Helle på vores strategidag, hvor vi ønskede at inspirere med et oplæg om arbejdsglæde og engagement. Indlægget var indsigtsfuld, underholdende og gav stof til eftertanke.”
- Pernille Skovmose Finnerup
Chief Human Resources Officer (CHRO), hummel A/S
LIGEVÆRD

“Tusind tak for et spændende og nærværende oplæg om trivsel blandt ledere.
Det er så oplagt at kigge udaf, hjælpe medarbejdere, elever og forældre - og enormt nemt at overse og glemme ens egen balance. Tak for en spændende og vedkommende fredag 😄”
- Mikkel Fjord-Larsen
Forstander hos Dybbøl Efterskole og medlem af ledernetværk hos organisationen LIGEVÆRD
Birkenstock

“You are both truly ambassadors of joy! Thanks for a great session, we loved it.”
- Mark Jensen, Group CTOO,
Birkenstock
Multiverset

“Det var en super sjov og givende workshop, som satte fokus på at de små ting gør en stor forskel. Engageret oplægsholdere som havde tilrettelagt en god vekselvirkning mellem oplæg og øvelser.”
- Carina Boye, Pædagogisk leder,
Multiverset
Schou

“Livsglaede.com was invited to a workshop to inspire good job satisfaction, how we create job satisfaction and how important good job satisfaction is for one's well-being and overall life ❣
The workshop offered laughter, serious insights, and movement that generated good early-weekend vibes around the showroom 🎉”
Selvhjælp Sydvest

”I forbindelse med Danmarks Mentale Sundhedsdag havde vi inviteret Tina og Helle på besøg i Selvhjælp Sydvest omkring temaet ’Når livsglæde bliver til arbejdsglæde’. Gennem et fantastisk foredrag, blev vi beriget med ny viden, konkrete øvelser og idéer til, hvordan vi kan træne vores mindset og fokus på at skabe mere livsglæde. Dermed får vi ikke kun muligheden for at løfte energien for os selv, men også for de medmennesker, vi møder i selvhjælpsgrupperne. Tusind tak for en inspirerende, underholdende og lærerig aften for alle vores frivillige! : )”
- Heidi Borum Ortega, Daglig leder, Selvhjælp Sydvest
HEA A/S

"Vi havde inviteret LIVSGLAEDE til at holde en workshop for os om Arbejdsglæde, og selvom det kun var 3 timer, fik vi meget ud af det. Alle medarbejdere var meget glade for det, og vi blev inspireret til, hvordan vi i fællesskab kan skabe mere arbejdsglæde."
- Maria Louise Pedersen, Chefjurist
Hovedstadens Ejendomsadministration

LIVSGLÆDEDAGBOGEN OG ARBEJDSGLÆDEDAGBOGEN

Livsglædedagbogen og Arbejdsglædedagbogen er guides til øget livsglæde og arbejdsglæde. Med disse bøger ønsker vi at give mulighed for, at du kan reflektere over og arbejde med din egen livsglæde eller arbejdsglæde. Bøgerne introducerer forskellige emner, der alle bidrager til din glæde, og giver både inspiration og mulighed for mental træning med sigte på at øge din glæde, energi og dit overskud i livet. Bøgerne består både at tekstsider, inspirerende citater og sider du selv skal udfylde.